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La limpieza, desinfección y esterilización del instrumental usado en clínica es fundamental para prevenir el riesgo de contaminación cruzada entre pacientes y el propio personal sanitario. En nuestra clínica PeSaúde en Ponteareas, seguimos un protocolo específico con el fin de eliminar cualquier tipo de riesgo de infecciones relacionadas con la atención podológica. ¿Cómo se realiza…

Nicolás Piedrafita Páez, nutricionista en la provincia de Pontevedra, es Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Santiago de Compostela, especializado en el campo de la salud pública. Actualmente, pasa consulta en la clínica de Podología Deportiva PeSaúde, en la localidad pontevedresa de Ponteareas, muy cercana a Vigo. Nicolás es el responsable…

A lo largo de un año nos sentamos a comer y a cenar en familia en torno a 728 veces. Más de 700 oportunidades para cuidar nuestra alimentación, y por lo tanto, de cuidar nuestra salud. Es cierto que la adquisición de hábitos saludables se encuentra condicionada por un montón de factores. Entre ellos existen…

En la actualidad existen una gran variedad de guías alimentarias alrededor del mundo, pero bajo mi punto de vista, hay una que destaca sobre el resto y es el plato par comer saludable de Harvard. En ella, la escuela de salud pública de Harvard nos propone una herramienta práctica, fácil y eficaz para cuidar nuestra…

      Tras un fresco inverno tenemos a un paso la llegada del buen tiempo. Pronto comenzaremos a utilizar un calzado más abierto, sandalias de muchas clases, tacones, materiales ,etc,… y ser cauto a la hora de comprar un calzado puede evitarnos problemas a corto, medio y largo plazo. El calzado debe de ir bien sujeto…

Es muy habitual en las consultas de podología encontrar pacientes que preguntan por heridas o por úlceras. El profesional que trata los problemas de los pies, el podólogo, sabe cómo manejar los aspectos de limpieza y de desinfección de las heridas localizadas en el pie así como todos los pasos a seguir en la cura…